Conseils aux aidants

Publié le 29/11/2004 à 18h24 (mis à jour le 14/04/2006 à 06h22)

L’aidant d’une personne âgée présentant une DTA devient le pilier qui soutient toute la famille ; malgré son rôle fatigant, stressant, et parfois déprimant il ne doit pas faiblir.
C’est pour cela que l’aidant doit être capable de :
Partager ses émotions, se confier
Groupes de discussions, maintenir les relations : amis, familles ...
Ne pas refouler ses sentiments
Oser dire que l’on n’en peut plus, etc. Ne pas attendre d’être épuisée pour demander de l’aide
Se rendre la vie plus facile
Apprendre à résoudre les problèmes en OBSERVANT la personne malade (voir comment il réagit dans certaines situations, ce qui le rend heureux ou agressif...)
Savoir déléguer,
Prévoir, (carte dans le portefeuille de la personne malade avec son nom et son adresse, avoir un téméphone portable sur soi en cas de fugue du patient, mettre un repère sur le bouton de l’ascenseur pour éviter que la personne se trompe d’étage etc.)
Avoir des objectifs réalistes : ne pas demander au patient plus qu’il ne peut réaliser.

Adapter l’environnement

  • Fermer à clé, bloquer les fenêtres,
  • Cacher les ustensiles et les produits dangereux (produits d’entretien, médicaments, allumettes, etc.) ainsi que les objets électriques surtout dans la salle de bains
  • Prévoir des sets de tables antidérapants, des couverts ergonomiques, enlever antidérapants, bien éclairer les escaliers et les couloirs sombres.
  • Surveiller l’accès aux boissons et à la nourriture.
  • Mettre près du téléphone les numéros urgents (médecins, police, pompiers, ambulances...),
  • Installer des poignées dans la baignoire et dans les toilettes afin d’aider la personne à se relever, prévoir un siège dans la salle de bain afin de faciliter la toilette.
    Prévoir des vêtements amples dont la taille est élastique et des chaussures avec fermeture velcro,
  • Si vous avez une piscine, prévoir une barrière et maintenir toujours la porte d’accès fermée,
  • La livraison des courses à domicile peut être une aide appréciable. Prévoir de faire manger la personne malade dans une pièce où le sol est facile à entretenir.
  • Enlever les bougies de la voiture est un bon procédé pour éviter que le malade ne conduise malgré votre interdiction.

Diriger, coordonner, superviser

Etre un lien entre la famille, les amis et les soignants explique son rôle à l’entourage proche avoir confiance en soi et dans son rôle s’informer sur les associations, les aides apprendre à connaître la maladie.

Apprendre à s’adapter à la personne malade (elle ne peut pas changer, c’est à l’aidant d’essayer de s’adapter)

Si la personne âgée malade :

  • refuse de manger assise : prévoir des aliments qu’elle pourra manger debout
  • refuse de coopérer (se laver, s’habiller, manger etc.) : ne pas s’énerver, essayer à une autre moment... et en attendant, pourquoi pas mettre de la musique douce, chanter, danser, jouer (jeux de cartes, etc.), se promener.

S’alimenter suffisamment et de façon équilibrée

Prendre si possible :

  • des produits laitiers à chaque repas,
  • de la viande, du poisson, des oeufs au moins une fois par jour,
  • des crudités (légumes ou fruits) si possible à chaque repas,
  • un plat de pomme de terre, de pâtes, de riz ou de légumes secs au moins une fois par jour,
  • du pain à chaque repas,
  • de l’eau à volonté.
    Bien manger, c’est manger de tout, au moins trois « vrais » repas par jour, ni trop ni trop peu, en se faisant plaisir.

En cas de fatigue, de stress, de découragement, etc.

Se souvenir que la personne âgée malade ne doit pas passer toujours en priorité :

  • Penser à soi (esthéticienne, coiffeur, gym, relaxation etc.), se reposer.
  • Penser aux associations, centres de jour, garde à domicile
    Médecin, Kiné, Psychologue