L’expertise du Gérontopôle dans le multidomaine
Sommaire de cette page
- La recherche médicale du Gérontopôle sur le multidomaine
- Les ateliers multidomaines du Gérontopôle pour « mieux vieillir » après 65 ans
La recherche médicale du Gérontopôle sur le multidomaine
Publié le 02/08/2017 à 16h19 (mis à jour le 02/08/2017 à 17h26)
En termes de recherche médicale, le Gérontopôle du CHU de Toulouse a mené une des plus larges études sur le multidomaine : l’étude MAPT, où environ 1680 personnes âgées, de 70 ans ou plus, ont participé, et la moitié environ a réalisé des activités multidomaine pendant trois ans (l’étude est terminée).
Actuellement, une nouvelle étude est en cours au Gérontopôle : SPRINT-T. Cette étude promeut une approche multidomaine plus focalisée sur l’exercice physique et les conseils nutritionnels. Pour en savoir plus sur cette étude, vous pouvez consulter :
- le communiqué de presse du CHU de Toulouse du 22 août 2016 : SPRINTT, étude clinique au Gérontopôle du CHU de Toulouse
- les vidéos Attention, fragile ! et Conserver sa mémoire, c’est possible ! sur la chaîne YouTube du CHU de Toulouse.
- le site web « Ensemble, prévenons la dépendance ».
Un contact au sujet de l’approche multidomaine ?
Pour davantage d’informations sur l’approche multidomaine au Gérontopôle du CHU de Toulouse (études innovantes, ateliers multidomaines, etc.), ou si vous souhaitez souscrire au Bulletin du Gérontopôle, contactez-nous :
Mme Lauréane BRIGITTE,
tél. 05-61-77-70-04,
courriel : brigitte.l@chu-toulouse.fr.
Les ateliers multidomaines du Gérontopôle pour « mieux vieillir » après 65 ans
Publié le 02/08/2017 à 17h18 (mis à jour le 02/08/2017 à 18h06)
À qui s’adressent les ateliers multidomaines du Gérontopôle ?
- Vous vous sentez fatigué(e) ?
- Vous êtes moins actifs ?
- Vous avez peur de chuter ?
- Votre mémoire vous joue des tours ?
- Vous avez des questions sur l’alimentation ?
Si vous avez répondu oui à une ou plusieurs questions, les ateliers multidomaines du Gérontopôle du CHU de Toulouse peuvent vous aider.
Déroulement des ateliers multidomaines
Ces ateliers, par groupe de 6 à 8 personnes, se déroulent en 16 séances, à raison de 2 séances par semaine pendant 2 mois.
Chaque séance comprend :
- 1 heure d’activités physiques adaptées et personnalisées,
- 50 minutes de stimulation mémoire ou de recommandations nutritionnelles
En quelques semaines, vous améliorerez votre condition physique grâce à des conseils personnalisés et un suivi régulier.
Des ateliers innovants et conviviaux
Ces ateliers multidomaines permettent de répondre à plusieurs objectifs :
- améliorer la forme et apprendre à l’entretenir par des activités physiques adaptées
- découvrir ou redécouvrir de nouvelles façons de bouger
- stimuler sa mémoire
- s’informer sur ce qu’il faut manger pour rester en bonne santé
- partager des moments de convivialité réunissant participants et professionnels de santé
L’encadrement de ces ateliers est animé par une équipe pluridisciplinaire : professeur d’activité physique adaptée, diététicienne, psychologue et infirmière.
Maintenir un style de vie actif à tout âge
Quel que soit votre âge, il est toujours possible :
- d’améliorer votre force musculaire,
- de stimuler votre mémoire,
- de profiter de conseils pour une alimentation bien-être !
Vous êtes intéressé(e) ?
Vous avez plus de 65 ans et vous êtes intéressé(e) par les ateliers multidomaines du Gérontopôle du CHU de Toulouse, alors contactez-nous :
- par téléphone au 06-98-75-44-68,
- par courriel à daniaud.n@chu-toulouse.fr.
Retrouvez toutes ces informations dans le document ci-dessous :
Partager cette page