Les bouffées de chaleur correspondent à des troubles vaso-moteurs (variations de la circulation sanguine) provoqués par la diminution des oestrogènes. Elles se traduisent par une augmentation de la température de la peau avec rougeur du haut du corps et parfois des crises de sueurs. Elles sont favorisées par le stress, les émotions et la chaleur. Elles peuvent se manifester uniquement la nuit et entrainer une insomnie. Ces manifestations peuvent débuter alors que la ménopause n’est pas encore complètement installée. Elles ne sont pas cependant obligatoirement présentes chez toutes les femmes ménopausées. Leur intensité est variable, certaines pouvant être très génantes, voire donner des malaises. Leur durée est très variable, de quelques mois à plusieurs années après la ménopause et est imprévisible.