Réadaptation cardiaque et ambulatoire (Urca)

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Au sein de la fédération de cardiologie du CHU de Toulouse, nous disposons d’un centre spécialisé en réadaptation cardiaque qui se réalise en ambulatoire : l’unité de réadaptation cardiaque et ambulatoire (Urca).

La réadaptation cardiovasculaire est un programme ambulatoire structuré autour de trois axes essentiels :

1 - De l’éducation thérapeutique avec des ateliers dédiés en individuel ou collectif

  • Physiologie du système cardiovasculaire, mécanisme de l’infarctus myocardique, facteurs de risque cardiovasculaire, physiopathologie de l’insuffisance cardiaque…
  • Bénéfices d’un régime cardiovasculaire adapté , Information et conseils en matière d’alimentation
  • Bénéfices et recommandations de l’activité physique, Recommandations en matière d’activité physique adaptée
  • Poursuivre une activité physique adaptée : comment, où, et avec qui ?
  • Connaissances vis-à-vis du traitement médicamenteux
  • Vivre avec sa maladie au quotidien en identifiant ses besoins et en verbalisant ses ressentis
  • Activité physique et sexualité
  • Gestion des activités de la vie quotidienne
L'équipe de l'Urca en activités (1)
L’équipe de l’Urca en activités (1)

2 - De l’activité physique encadrée et supervisée en session individuelle ou collective

  • Activité d’endurance fondamentale sur ergocyle ou tapis avec période d’échauffement, d’exercices aérobies et de récupération
  • Entraînement en résistance pour le renforcement musculaire
  • Renforcement musculaire, étirements passifs
  • Gymnastique
  • Exercice d’équilibre et de coordination
  • Relaxation (relaxation guidée et relaxation musculaire progressive)
  • Cohérence cardiaque
L'équipe de l'Urca en activités (2)
L’équipe de l’Urca en activités (2)

3 - Optimisation thérapeutique personnalisée

Chaque patient bénéficie d’une prise en charge adaptée à ses spécificités biologiques et à son mode de vie, grâce à une approche de médecine personnalisée.
À l’entrée et à la sortie du programme, une épreuve d’effort sera proposée (éventuellement couplée à une mesure des échanges gazeux), ainsi qu’une mesure de la composition corporelle par impédancemétrie.
Des tests de terrain (par exemple, le test de marche de 6 minutes et le test d’équilibre) seront réalisés, ainsi qu’un diagnostic éducatif avec la formulation d’objectifs en lien avec les attentes du patient.
Les soins infirmiers incluent : bilan sanguin, surveillance de la tension artérielle, vaccination, perfusion de fer.

Prise en charge complémentaire

  • Prise en charge spécialisée dans le cadre du sevrage tabagique
  • Accompagnement psychologique individuel

Durée de séjour :

  • Par demie journée : créneau matin (9h-12h) ou après-midi (13h-16h)
  • De 2 à 6 semaines
  • De 2 à 4 séances par semaine

Prise en charge individuelle

  • Bilan complet d’entrée et de sortie (épreuve d’effort éventuellement couplée aux échanges gazeux, évaluation des besoins, bilan éducatif, évaluation physique ...)
  • Conseil sur l’alimentation
  • Evaluation médicale et suivi
  • Soins infirmiers (bilan sanguin, surveillance tensionnelle, vaccination, perfusion de fer)
  • Entretien éducatif
  • Soins de kinésithérapie
  • Impédancemètrie
  • Construction d’un projet d’activité physique adaptée et individuel à la sortie
  • Accompagnement psychologique
  • Gestion du stress (exercices de relaxation)
  • Cohérence cardiaque
L'équipe de l'Urca en activités (3)
L’équipe de l’Urca en activités (3)

(plaquette patients : à consulter prochainement ici)

Une équipe médicale est présente en permanence, permettant de répondre aux besoins de chacun au fil des séances :

  • un cardiologue : Dr Romain Itier,
  • des infirmières,
  • un masseur-kinésithérapeute,
  • des enseignantes en activités physiques et adaptées,
  • une psychologue,
  • une diététicienne.
L'équipe de l'Urca
L’équipe de l’Urca

L’URCA prend en charge de manière ambulatoire des patients porteurs de pathologies cardiaques :

  • Syndrome coronarien aigu (SCA), cardiopathie ischémique
  • Insuffisance cardiaque
  • Artériopathie oblitérante des membres inférieurs (AOMI)
  • Syndrome de tachycardie posturale (POTS)
  • Cardiopathie arythmogène
  • Pathologie cardiaque et volonté de reprendre activité physique encadrée

Merci de joindre systématiquement un dossier complet.

Pour toute demande : readapt-rg.ide@chu-toulouse.fr

Propositions à la fin du séjour en unité de réadaptation cardiaque :

  • de réévaluation et suivi des objectifs visés fixés ;
  • d’actualisation du programme personnalisé en fonction des données de l’épreuve d’effort ;
  • d’évaluation de la bonne pratique d’activité physique ;
  • d’intégration du club Sport et santé.

Équipe médico-soignante