La réadaptation cardiovasculaire est un programme ambulatoire structuré autour de 3 axes essentiels :

1 - De l’éducation thérapeutique avec des ateliers dédiés en individuel ou collectif

• Physiologie du système cardiovasculaire, mécanisme de l’infarctus myocardique, facteurs de risque cardiovasculaire, physiopathologie de l’insuffisance cardiaque…
• Bénéfices d’un régime cardiovasculaire adapté , Information et conseils en matière d’alimentation
• Bénéfices et recommandations de l’activité physique, Recommandations en matière d’activité physique adaptée
• Poursuivre une activité physique adaptée : comment, où, et avec qui ?
• Connaissances vis-à-vis du traitement médicamenteux
• Vivre avec sa maladie au quotidien en identifiant ses besoins et en verbalisant ses ressentis
• Activité physique et sexualité
• Gestion des activités de la vie quotidienne

2 - De l’activité physique encadrée et supervisée en session individuelle ou collective

• Activité d’endurance fondamentale sur ergocyle ou tapis avec période d’échauffement, d’exercices aérobies et de récupération
• Entraînement en résistance pour le renforcement musculaire
• Renforcement musculaire, étirements passifs
• Gymnastique
• Exercice d’équilibre et de coordination
• Relaxation (relaxation guidée et relaxation musculaire progressive)
• Cohérence cardiaque

3 - Optimisation thérapeutique personnalisée

Chaque patient bénéficie d’une prise en charge adaptée à ses spécificités biologiques et à son mode de vie, grâce à une approche de médecine personnalisée.
À l’entrée et à la sortie du programme, une épreuve d’effort sera proposée (éventuellement couplée à une mesure des échanges gazeux), ainsi qu’une mesure de la composition corporelle par impédancemétrie.
Des tests de terrain (par exemple, le test de marche de 6 minutes et le test d’équilibre) seront réalisés, ainsi qu’un diagnostic éducatif avec la formulation d’objectifs en lien avec les attentes du patient.
Les soins infirmiers incluent : bilan sanguin, surveillance de la tension artérielle, vaccination, perfusion de fer.

Prise en charge complémentaire

• Prise en charge spécialisée dans le cadre du sevrage tabagique
• Accompagnement psychologique individuel

Durée de séjour :

• par demie journée : créneau matin (9 h - 12 h) ou après-midi (13 h - 16 h)
• de 2 à 6 semaines
• De 2 à 4 séances par semaine

Prise en charge individuelle

• bilan complet d’entrée et de sortie (épreuve d’effort éventuellement couplée aux échanges gazeux, évaluation des besoins, bilan éducatif, évaluation physique, etc.),
• conseil sur l’alimentation,
• évaluation médicale et suivi,
• soins infirmiers (bilan sanguin, surveillance tensionnelle, vaccination, perfusion de fer),
• entretien éducatif,
• soins de kinésithérapie,
• impédancemètrie,
• construction d’un projet d’activité physique adaptée et individuel à la sortie,
• accompagnement psychologique,
• gestion du stress (exercices de relaxation),
• cohérence cardiaque.

Une équipe médicale est présente en permanence, permettant de répondre aux besoins de chacun au fil des séances :

• un cardiologue : Dr Romain Itier,
• des infirmières,
• un masseur-kinésithérapeute,
• des enseignantes en activités physiques et adaptées,
• une psychologue,
• une diététicienne.

L’Urca prend en charge de manière ambulatoire des patient·es atteint·es de pathologies cardiaques :

• syndrome coronarien aigu (SCA), cardiopathie ischémique,
• insuffisance cardiaque,
• artériopathie oblitérante des membres inférieurs (AOMI),
• syndrome de tachycardie posturale (PoTS),
• cardiopathie arythmogène,
• pathologie cardiaque et volonté de reprendre activité physique encadrée.

Merci de joindre systématiquement un dossier complet.

Pour toute demande : readapt-rg.ide@chu-toulouse.fr

Propositions à la fin du séjour en unité de réadaptation cardiaque :

• réévaluation et suivi des objectifs visés fixés,
• actualisation du programme personnalisé en fonction des données de l’épreuve d’effort,
• évaluation de la bonne pratique d’activité physique,
• intégration au club « Sport et santé ».